Herstel begint bij jou
Herstel begint bij jezelf. Deze pagina biedt inspiratie, tips en activiteiten die je kunnen helpen om grip te krijgen op je leven en welzijn. Ontdek wat bij jou past, van rust en ontspanning tot ontmoeting en groei. Of je nu samenwerkt met een begeleider of zelfstandig verder wilt, hier vind je aanknopingspunten om zelf richting te geven aan je herstel.
Waarom deze pagina?
Herstel is niet alleen het overwinnen van problemen, het is vooral het (her)vinden van betekenis, verbinding en regie. Of je nu tijdelijk extra ondersteuning nodig hebt of stapje voor stapje zelfstandig aan de slag wilt: hier vind je handvatten en mogelijkheden die aansluiten op jouw tempo. Onderzoek laat zien dat zelfhulpmogelijkheden en peer-ondersteuning belangrijk zijn bij herstel.
