Mentaalbalans
Hoe ze dat doen
Ze bieden een breed scala aan informatie, zelftesten, tips & oefeningen, afgestemd op signalen en behoeften uit de samenleving. Hierbij leggen we extra nadruk op de praktische toepasbaarheid van ons aanbod. Zodat je ook echt iets kan doen met de kennis en het aanbod dat we voor jou hebben ontwikkeld. Onze content wordt zorgvuldig samengesteld en beoordeeld door experts uit de geestelijke gezondheidszorg (GGZ). Zodat alles wat je hier leest, doet of probeert, gestoeld is op actuele kennis en bewezen methodes uit de praktijk. Mentaalbalans.nl werkt voor alle teksten samen met psychologen en psychiaters die werkzaam zijn binnen de GGZ.
Wie zit er achter Mentaalbalans.nl?
Mentaalbalans.nl is een initiatief van Arkin Preventie Volwassenen & Ouderen, onderdeel van Stichting Arkin. Mentaalbalans.nl is de opvolger van MijniHelp.nl, de merknaam waarmee sinds 2013 gewerkt werd aan de missie om betrouwbare informatie en zelfhulp op het gebied van mentale gezondheid toegankelijk en toepasbaar te maken voor iedereen. Samen werken we aan een samenleving waarin mentale gezondheid bespreekbaar is en de ondersteuningsmogelijkheden voor je liggen.
Onderwerpen die ze behandelen zijn:
Angst Eenzaamheid
Depressiviteit Onzekerheid
Paniek. Piekeren
Rouw Slaapproblemen
Somberheid Omgaan met stress
Verdriet Winterdepressie
Ga naar hun website om gratis gebruikt te maken van verschillende e-learnings.
Heb je vragen?
