113 zelfmoord preventie
Denk je aan zelfdoding?
We zijn er voor je.
Je kunt met ons geheel anoniem bellen of chatten.
Denk je aan zelfmoord? Neem dat serieus en loop er niet mee rond. Je kan altijd contact opnemen met onze hulpverleners. Bijvoorbeeld om je gedachten te delen. Of je gepieker even te onderbreken. Onze hulplijn is dag en nacht voor jou bereikbaar. Je kan met ons bellen of chatten, wat jij zelf het prettigst vindt. Uiteraard zijn de gesprekken anoniem en vertrouwelijk.
113 bellen
Je kan ons bellen op 113 (normale belkosten) of gratis via 0800-0113. We staan 24 uur per dag voor je klaar. Je hoeft alleen je (zelfverzonnen) naam te noemen, verder vragen we geen informatie van je. Als het heel druk is, kan het zijn dat we het gesprek iets korter moeten houden. Uiteraard staan we je dan uitgebreider te woord als daar meer tijd voor is.
113 chatten
Vind je bellen lastig, of schrijf je liever? Dan kan je ook een chatgesprek starten. Meld je anoniem aan en chat vertrouwelijk met een van onze hulpverleners. De chat is dag en nacht geopend. Op drukke momenten duurt het soms heel even voordat we met je in gesprek kunnen gaan.
Je kan open en eerlijk je verhaal vertellen, omdat het anoniem is, maar niet minder persoonlijk.
Heb je vragen?
