Hoe weet je of je ADHD hebt?
Weten of je ADHD hebt kan je baseren op bepaalde gedragskenmerken. Het is belangrijk te onthouden dat niet iedereen met ADHD dezelfde symptomen vertoont en de ernst van de symptomen kan variëren. Hier zijn enkele algemene eigenschappen en gedragingen die vaak geassocieerd worden met ADHD:
- Je bent vaak erg druk
- Je raakt snel afgeleid
- Je hebt moeite met het volgen van instructies
- Je ziet details over het hoofd
- Je kan moeilijk stilzitten
- Je onderbreekt vaak de andere
De diagnose ADHD kan alleen gesteld worden door een gekwalificeerde zorgverlener. Dit gebeurt op basis van uitgebreide gesprekken, vragenlijsten en soms observaties over gedrag over een langere periode. Als je vermoedt dat jij of iemand in je omgeving symptomen van ADHD vertoont, is het raadzaam om professionele hulp te zoeken.
